kesän tapahtumia

Kesäkuun 2024 ryhmäliikunta kalenteri, olkaa hyvä! :) Laitamme vielä touko-elokuun tapahtumista infokirjeen pian!

Toukokuu

Optishake otettu käyttöön Power Gym Haminassa, lue lisää.

Maksuttomat Inbody-mittaukset nonstoppina klo.10.00-13.00 ja klo.15.00-19.00 27.-28.5.2024
Power Gym Haminassa, lue lisää.

Kesäkuu

Kesäkuun lukujärjestys 3.6-30.6.2024. Loppukesän lukujärjestys julkaistaan kesäkuun 15.päivä.

Liikuntahaaste, lue lisää täältä.

Juhannuksena ei ole jumppia, mutta torstaina Katin kanssa aamulla Porrastreenit tarmolassa sekä torstain alkuillasta luvassa vielä jumpat normaalisti. Juhannussauna on päällä Perjantaina ja lauantaina, salilla liikuntaideoita luvassa juhannukseksi omatoimimiseen liikkumiseen kuntosalille, altaalle ja saunaan. Virtuaalijumpat tietysti myös 24/7 myös juhannuksena.

Porrastreenit Katin kanssa perjantaina 28.6.2024, kaikkien osallistujien kesken arvomme kesäisen tuotepalkinnon paikanpäällä. Tuo ystäväsi mukaan myös.

ENNAKKOMYYNTI Ryhmäliikkujan SALItreenit-valmennus Heidin kanssa. Tykkäätkö kovin ryhmäliikunnasta, liikut paljon mutta kaipasit lihaa luitten ympärille? Onko sulla kiire? VAIN KAHDEKSAN PAIKKAA. Hinta 4viikon live valmennukselle NYT 100€ (Voit maksaa myös liikuntaeduilla) . LUE MAINOS TÄÄLTÄ.