Huhtikuu

Ryhmäliikunta päivitys 1.4 alkaen

Maanantaina

Yinjooga tilalla jatkossa lempeä yin ja yang tunti klo.19.00-19.50

Tiistaina jatkossa vaihtuvana

Rasviscore Eveliina (parillinen) klo.16.30-17.15

Spinning45 Emmi (pariton) klo.16.30-17.15

Kuntopiiri Kuntosalilla klo.17.20-18.10

Circuit jatkossa Muokkaus klo.17.30-18.10 (asiakastoive)

Nyt mahdollisuus jatkaa (asiakastoive) spin30 tunnille klo.18.15-18.45.

Torstaina

Kuntopiiri kuntosalilla aikaistuu klo.18.00-18.45 ja nyt kevättä kohti jää saunajooga pois.

Eveliinan tunnit normaalisti.

Sunnuntaina huhtikuussa teemana jatkuu toiveesta toiminnallinen treeni ja kehonhuolto joka toinen viikko
(13.4 ja 27.4.)

Lisäksi huhtikuussa

18.4-21.4 pääsiäisenä ei jumppia 18.4 eikä 21.4, mutta pääsiäisenä on ajastettuja virtuaaleja,sauna normaalisti, kuntosalit ja uima-allas palvelevat 24/7. 19.4 lauantain tunnit normaalisti.
22.4 Helin toivottu twerkout vaihtuvan tunnin tilalla klo.16.30-17.15
23.4 Hyvän olon iltapäivä
Nsh+olkapää tilalla nsh+kasvot sekä Inkan Perinteinen kalevalalainen jäsenkorjaus 15min maistiainen (15e/hlö) ajanvarauksella Power Gym Ladylla klo.15.30-17.15 välisenä aikana.

AJANKOHDAT Perinteinen kalevalalainen jäsenkorjaus
15.30-15.45, 15.20-15.35, 15.40-15.55, 16.00-16.15, 16.20-16.35, 16.40-16.55, 17.00-17.15.
Varaathan paikkasi laittamalla spostia heidi.virta@powergym.fi.

Suolasaunalöylyt Power Gym Ladylla ja halutessasi pulahda uimaan.
AJANKOHDAT
15.30-15.45, 15.20-15.35, 15.40-15.55, 16.00-16.15
Varaathan paikkasi laittamalla spostia heidi.virta@powergym.fi tai suoraa varausjärjestelmästä
(saunaan mahtuu 7​​​​​​​).

30.4 Vappuaatto Aikataulun ilmoitamme vielä erikseen.
1.5 Vappu. Ei jumppia, mutta pääsiäisenä on ajastettuja virtuaaleja,sauna normaalisti, kuntosalit ja uima-allas palvelevat 24/7.