Ensiviikon ulkojumpat&FB Live | Powergym Hamina Lady

Ensiviikon ulkojumpat&FB Live

Hei Ladyt, ensiviikon ohjelma tässä!


Power Gym Ladylla tarjoamme ulkoliikuntaa ja Power Gym Lady asiakkaat Facebook ryhmässä stream tunnit sulun aikana. Onko kysyttävää? Mahdollista myös varata välineitä sähköpostilla heidi.virta@powergym.fi


*Maanantai*

8-8.30 30min stream kiertoharjoittelu

8.35-9.20 Ulkotreenit, tapaaminen Ladyn edessä

Heidi


*Tiistai*

18-18.30 30min stream kahvakuula

18.35-19.20Ulkotreenit, tapaaminen Ladyn edessä

Eveliina


*Keskiviikko*

18-18.30 Stream tabata30

18.40-19.10 Stream yini30

Heidi


*Torstai*

18-18.45 Ulkotreenit, tapaaminen Ladyn edessä

18.55-19.25 Stream tanssi30

Leena


*Lauantain*

Mikäli toivetta la aamun ulkotreeneille,

niin antakaa äänen kuulua? :)

10-10.30 Stream tabata/kierto 30

10.40-11.10Aamu yini 30

Heidi

Mikäli La aamun ulkotreeneille, antakaa äänenkuulua :)


Iloa päivääsi!

-Heidi